Học Trượt Tuyết Trên Máy Giả Lập Có Dễ Không?

01 — Bối cảnh

Khó Hơn Dự Đoán, Nhưng Là Khó Có Ích

Máy trượt tuyết giả lập tốn sức hơn dốc thật vì thảm không xốp như tuyết và cơ thể có lúc chịu cả trọng lực lẫn lực kéo lên. Nhưng học viên thường chỉ cần vài ngày để làm quen, và nền tảng đó giúp ích rất nhiều trước chuyến đi.

02 — Nội dung

Học Trượt Tuyết Trên Máy Giả Lập Có Dễ Không?

Câu trả lời ngắn: không khó, nhưng cần nhiều sức hơn trượt trên tuyết thật. Cảm giác trên máy khác dốc thật và tốn sức hơn, nên buổi đầu bạn có thể thấy hơi lạ. Tuy nhiên, học viên thường chỉ cần vài ngày là làm quen, và phần nền tảng bạn rèn được trên máy rất có ích trước khi ra núi tuyết.

Máy Trượt Tuyết Giả Lập Là Gì?

Máy trượt tuyết giả lập là thiết bị trong nhà có bề mặt chuyển động liên tục, cho bạn tập đứng, giữ thăng bằng, rẽ và dừng mà không cần có tuyết thật. Bạn có thể gặp nó dưới nhiều tên gọi: máy mô phỏng trượt tuyết, ski treadmill (băng chạy trượt tuyết), indoor ski simulator hay simulator endless machine. Choiee dùng máy Endless đặt tại Quận 7, TP.HCM, và là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam dạy snowboard trên máy trượt tuyết giả lập trong nhà. Xem thêm tại máy mô phỏng trượt tuyết Endless.

Vì Sao Tập Trên Máy Tốn Sức Hơn Trượt Thật?

Thảm không giống tuyết. Bề mặt thảm không xốp như tuyết và không dễ di chuyển như khi trượt trên tuyết, nên bạn cần nhiều sức hơn để điều khiển ván.
Cơ thể chịu tác động của hai lực. Khi trượt giả lập, bạn có lúc phải đối phó cùng lúc với trọng lực kéo xuống và một lực kéo lên. Hai lực này khác với điều kiện trên dốc thật, nên bạn cần điều chỉnh tư thế và thăng bằng liên tục.
Bề mặt luôn chuyển động. Bạn không thể đứng yên nghỉ giữa chừng như trên dốc thật. Bạn phải giữ vị trí và thăng bằng trong suốt buổi tập.
Sai tư thế lộ ra ngay. Đứng lệch trọng tâm, gập gối sai hay dồn nặng một chân đều thể hiện rõ chỉ sau vài giây, nên huấn luyện viên chỉnh được ngay tại chỗ.

Những người từng trượt tuyết thật rồi thử máy cũng cho biết cảm giác trên máy khác và tốn sức hơn. Nhưng tốn sức không có nghĩa là khó học: học viên thường chỉ cần vài ngày để làm quen.

Vậy Có Đáng Tập Trên Máy Không?

Có. Bạn được rèn tư thế, thăng bằng, cách rẽ và cách dừng trong môi trường an toàn, có huấn luyện viên đứng cạnh chỉnh lỗi trực tiếp. Khi ra dốc tuyết thật, bạn đã quen những kỹ năng nền tảng, không phải làm quen mọi thứ lần đầu cùng lúc với cái lạnh, tốc độ và người khác trên dốc. Đọc thêm bài so sánh trượt tuyết giả lập có giống tuyết thật không để biết kỹ năng nào chuyển sang tuyết thật được và điều gì chỉ có trên dốc thật.

Mẹo Cho Buổi Học Đầu Trên Máy Giả Lập

Đặt kỳ vọng đúng. Buổi đầu thấy lạ, tốn sức hoặc mất thăng bằng là chuyện bình thường, không có nghĩa là bạn không hợp với snowboard.
Nghe huấn luyện viên về tư thế. Phần lớn lỗi ở buổi đầu đến từ trọng tâm và đầu gối, và huấn luyện viên sẽ chỉnh ngay tại chỗ.
Tập đều đặn trước chuyến đi. Nhiều buổi ngắn thường hiệu quả hơn dồn vào sát ngày bay.
Coi máy là bước nền, không phải đích đến. Sau khi quen kỹ thuật, hãy ra dốc thật cùng huấn luyện viên.

Học Phí Và Cách Đăng Ký

Lớp 1:1 (một huấn luyện viên kèm một học viên): từ 6.000.000₫.
Lớp nhóm 1:4 (tối đa bốn học viên): từ 4.000.000₫.